Durante este verano un grupo de personas han estado preparándose para este reto de 5 kilómetros. Han sido dos días de entrenamiento supervisado por David y siguiendo estrictamente el programa de entrenos facilitado por un componente del Club de Atletismo de Ejea a quien agradecemos su colaboración.
Aprender a correr fue nuestro objetivo y creemos que muchas de estas personas han logrado ya su propio reto personal.
Desde aquí, animamos a seguir realizando cualquier tipo de actividad que ayude al bienestar, y a continuar corriendo en invierno.....
sábado, 19 de septiembre de 2015
REGLAMENTO
Este es el reglamento de la Carrera Solidaria de Biota:
Artículo
1. ORGANIZACIÓN
Para participar en la prueba será obligatorio haberse inscrito en la
misma a través de los medios autorizados para ello en el presente reglamento.
No se entenderá como participante a aquella persona que no haya efectuado
correctamente la inscripción.
Además, las y los menores de edad deberán entregar la autorización familiar (padre, madre, tutor/a) debidamente cumplimentada y firmada.
Artículo 5. CATEGORÍAS
Categoría masculina:
REGLAMENTO
1ª MARCHA CARRERA SOLIDARIA DE BIOTA
A beneficio de la Asociación Española Contra el Cáncer AECC
La prueba denominada “1ª Carrera Solidaria de Biota” es
organizada por el Ayuntamiento de Biota a beneficio de la Asociación Española
contra el Cáncer y se encuentra enmarcada en el programa municipal de Educación
para la Salud 2015.
Artículo
2. PARTICIPACIÓN
Se trata de una carrera inclusiva en la que pueden participar
personas de todas las edades.
Además, las y los menores de edad deberán entregar la autorización familiar (padre, madre, tutor/a) debidamente cumplimentada y firmada.
Con respecto a los puestos de salida las y los participantes deben
ocupar responsablemente un lugar en la salida, en función de la forma en que van
a realizar la carrera y su preparación física:
Quienes son atletas se colocarán en 1ª línea de salida así como
quienes han entrenado para realizarla (grupo Reto 5k Biota) ocupando puestos
medios y finales las personas que vayan a andarla o la realicen con carritos de
bebé.
Artículo
3. DÍA Y HORA
La prueba tendrá lugar el domingo 4 de octubre de 2015 con salida a
las 10:00 h del campo de fútbol de La Venta con un recorrido aproximado de 5 Km
y con línea de meta situada en el Complejo Deportivo El Ramblar.
Artículo
4. DISTANCIA Y RECORRIDO
La carrera consta de un recorrido aproximado de 5 kilómetros comenzando en el campo de Fútbol de La Venta.
Seguidamente se recorrerá en dirección a la zona llamada El Charco, se girará
hacia la izquierda en dos ocasiones, luego a la derecha para pasar por la zona
asfaltada de las Naves de la Venta, continuar por el Paseo de La Venta, Calle
San Miguel (Casas Baratas) y llegada a meta.
El recorrido final será publicitado en la web de la organización www.biota.es y en el blog preparado para la
ocasión www.carrerasolidariabiota.blogspot.com que se reserva el derecho de
modificaciones posteriores por motivos organizativos, de seguridad etc.…
Artículo 5. CATEGORÍAS
Esta prueba NO ES COMPETITIVA
pero se entregarán trofeos de reconocimiento según esta clasificación:
Categoría masculina:
Menores de 14 años: 1º, 2º y 3º clasificado.
Mayores de 14 años: 1º, 2º y 3º clasificado.
Categoría femenina:
Menores de 14 años: 1ª, 2ª y 3ª clasificada.
Mayores de 14 años: 1ª, 2ª y 3ª clasificada.
Artículo
6. INSCRIPCIONES.
La inscripción a la carrera puede realizarse desde el 21
de septiembre de 2015 hasta el 1 de octubre de 2015 siendo la cuota de
inscripción de 5€ a beneficio de la AECC.
Preinscripción ON LINE:
Paso 1. Rellenar
el formulario que aparece en este enlace.
Paso 2. Paso 2. Descargar la ficha de inscripción, cumplimentarla debidamente, firmarla y enviarla a esta dirección ayuntamiento@biota.es
Paso 3. Formalizar
la inscripción el día de la carrera, desde las 9:00h mediante el pago de la
cuota de 5€. En ese momento se hará entrega del dorsal.
Inscripción en Biota:
Paso 1. Recoger la ficha de inscripción en el Ayuntamiento
o descargarla en www.biota.es,
rellenarla y entregarla debidamente cumplimentada y firmada en el Ayuntamiento
junto con el importe de 5€.
Paso 2. Recoger el
dorsal que se entregará en ese momento.
Artículo
7. RETIRADA DEL DORSAL
Para participar se deberá hacer uso del dorsal oficial que acredite
su inscripción en la prueba siendo requisito imprescindible que sea llevado
durante la misma. Los dorsales se entregarán con anterioridad a la prueba en el
Ayuntamiento de Biota o el día de la carrera previo pago de la cuota de
inscripción y comprobación de que la inscripción se realizó en el tiempo
previsto para ello.
Artículo
8. ASISTENCIA EN CARRERA
Cruz Roja Española: dispondrá de una ambulancia que cubra todo el
recorrido, desde media hora antes de la prueba hasta media hora después de la
finalización.
Protección Civil: ofrecerá cobertura y asistencia en puntos clave de
la carrera fundamentalmente en el tramo del camino de Las Naves donde distribuirá
avituallamiento líquido.
Voluntariado de la AECC y Asociación de Mujeres Monteblanco, asumirán
diferentes roles en la Carrera.
Artículo
9. ELIMINACIONES
La organización de la “1ª Marcha Carrera Solidaria de Biota” está
autorizada para retirar durante la prueba a participantes que manifiesten un mal
estado físico, no lleven visible el dorsal o que muestren un comportamiento no deportivo,
así como a las personas que comiencen el recorrido por cualquier lugar que no
sea el punto de salida.
viernes, 18 de septiembre de 2015
CONOCE EL RECORRIDO
Aquí puedes observar por dónde discurrirá la carrera.
Distancia: La distancia para esta 3ª edición será de unos 5,400 km y el itinerario cambia respecto a otras ediciones.
La salida se realizará desde la zona del Ramblar y no desde La Venta, como así figura en la inscripción. Después, se tomará el camino del sendero verde hacia la residencia y por la Calle La Nava nos dirigiremos hacia la depuradora. Allí, giraremos a la derecha y tomaremos el camino de regreso al pueblo atravesando los caminos de los huertos. Una vez en la zona urbana, subiremos por el camino de la Tejería hasta la altura de la residencia y seguiremos hacia El Ramblar por la misma zona hasta llegar a la meta.
Se trata de un recorrido fácil y accesible para todos; la primera parte hasta llegar a la depuradora es un camino asfaltado, y el regreso se hace por caminos en buenas condiciones con piedras pequeñas que pueden dificultar la marcha pero que no suponen grandes riesgos para los andarines o corredores.
Distancia: La distancia para esta 3ª edición será de unos 5,400 km y el itinerario cambia respecto a otras ediciones.
La salida se realizará desde la zona del Ramblar y no desde La Venta, como así figura en la inscripción. Después, se tomará el camino del sendero verde hacia la residencia y por la Calle La Nava nos dirigiremos hacia la depuradora. Allí, giraremos a la derecha y tomaremos el camino de regreso al pueblo atravesando los caminos de los huertos. Una vez en la zona urbana, subiremos por el camino de la Tejería hasta la altura de la residencia y seguiremos hacia El Ramblar por la misma zona hasta llegar a la meta.
Se trata de un recorrido fácil y accesible para todos; la primera parte hasta llegar a la depuradora es un camino asfaltado, y el regreso se hace por caminos en buenas condiciones con piedras pequeñas que pueden dificultar la marcha pero que no suponen grandes riesgos para los andarines o corredores.
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jueves, 17 de septiembre de 2015
INSCRIPCIÓN
La inscripción a la carrera puede realizarse del 11 al 22 de septiembre siendo la cuota de inscripción
de 5€. Este año colaboraremos con la Asociación de Padres de Niños Oncológicos de Aragón, ASPANOA.
Preinscripción ON LINE para quienes NO puedan hacerlo de forma presencial:
Paso 1. Rellenar
el formulario que aparece en este enlace
Paso 2. Descargar la ficha de inscripción cumplimentarla debidamente, firmarla y enviarla a esta dirección isabgil@@hotmail.com
Paso 3.Formalizar la
inscripción el día de la carrera, desde las 9:00h mediante el pago de 5€ y recogida del dorsal.
Inscripción presencial en Biota:
Paso 1. Recoger la ficha de inscripción en el Ayuntamiento o
descargarla del enlace, rellenarla y
entregarla debidamente cumplimentada y firmada en el Ayuntamiento junto con el
importe de 5€.
Paso 2. Recoger el dorsal que
se entregará en ese momento. La camiseta será entregada el mismo día de la marcha.
lunes, 14 de septiembre de 2015
1ª MARCHA - CARRERA SOLIDARIA EN BIOTA
COLABORA CON NUESTRO RETO SOLIDARIO. A BENEFICIO DE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER.
El próximo domingo día 4 de octubre de 2015 tendrá lugar la primera Carrera Solidaria en Biota. Esta iniciativa surge del deseo de fomentar hábitos de vida saludables entre la población así como el de apoyar a organizaciones, grupos y personas que sin ánimo de lucro dedican mucha parte de su tiempo y esfuerzo a trabajar por los demás, luchando contra el cáncer a través de programas preventivos, de acompañamiento y de investigación y potenciando valores de generosidad, altruismo, empatía, compañía, comprensión, solidaridad...
Nuestra intención, desde la Concejalía de Deportes y Bienestar Social, es iniciar este proyecto de reconocimiento y colaboración que se traducirá en la celebración de un evento similar de forma anual, variando la organización o asociación si así se estima conveniente. Se trata, en definitiva, de poner en valor ese gran trabajo que realizan implicando a los habitantes de Biota de forma activa, andando o corriendo por una causa que sin duda, es digna de resaltar.
Hemos creído conveniente para este primer año dedicarla a una de las asociaciones que ejerce una innegable labor de ayuda, acompañamiento y cercanía con todas aquellas personas que padecen o han padecido cáncer así como también con sus familiares. En nuestro pueblo, sabemos que esta enfermedad afecta o ha afectado a varios vecinos, y conocemos y reconocemos esta labor cuando vemos a los voluntarios trabajando en los hospitales, dando una muestra de calor que se agradece en momentos tan duros.
La marcha carrera solidaria - 5 kilómetros - es de tipo NO COMPETITIVO y el carácter solidario de la prueba se refleja en que el 100% del beneficio recaudado será destinado a la AECC para que siga realizando su gran labor social.
Nuestra intención, desde la Concejalía de Deportes y Bienestar Social, es iniciar este proyecto de reconocimiento y colaboración que se traducirá en la celebración de un evento similar de forma anual, variando la organización o asociación si así se estima conveniente. Se trata, en definitiva, de poner en valor ese gran trabajo que realizan implicando a los habitantes de Biota de forma activa, andando o corriendo por una causa que sin duda, es digna de resaltar.
Hemos creído conveniente para este primer año dedicarla a una de las asociaciones que ejerce una innegable labor de ayuda, acompañamiento y cercanía con todas aquellas personas que padecen o han padecido cáncer así como también con sus familiares. En nuestro pueblo, sabemos que esta enfermedad afecta o ha afectado a varios vecinos, y conocemos y reconocemos esta labor cuando vemos a los voluntarios trabajando en los hospitales, dando una muestra de calor que se agradece en momentos tan duros.
La marcha carrera solidaria - 5 kilómetros - es de tipo NO COMPETITIVO y el carácter solidario de la prueba se refleja en que el 100% del beneficio recaudado será destinado a la AECC para que siga realizando su gran labor social.
Algunos aspectos a tener en cuenta:
• ¡MUY IMPORTANTE! Recuerda que prácticamente cuatro kilómetros discurren por caminos de tierra, hay que estar muy atentos al suelo para no tropezarse con piedras y baches…
• Deja SIEMPRE un espacio suficiente con el corredor que te precede para poder reaccionar con tiempo.
• Todos los giros y bifurcaciones estarán muy señalizados y habrá voluntarios indicando el camino.
• Comienza relajado y guarda fuerzas para los últimos minutos.
• Si ves a algún corredor con problemas, avisa al primer voluntario que te encuentres.
• Llega con tiempo el día de la carrera, asegúrate de llevar bien colocado el dorsal.
• Calienta tranquilamente antes del inicio de la carrera.
• Y lo más IMPORTANTE disfruta del recorrido y pásatelo bien mientras corres. Es una carrera SOLIDARIA.
PROGRAMA:
- 9:00 Pago inscripción y recogida de dorsales.
- 10:00 Salida
- 11:00 LLegada y entrega de trofeos
- 11:10 Degustación de migas biotanas.
- 11:10 Degustación de migas biotanas.
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